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驾驶员疲劳驾驶危害分析及预防探讨

来源:核心期刊论文发表咨询网 所属分类:经济管理 点击:次 时间:2020-09-14 08:51

  摘 要:日益完善的城市交通系统为我们的生活带来无限活力,不断增多的汽车构成了城市跳动的脉搏。安全行车,不仅是整个城市交通系统正常运行的基础,更直接关系到汽车驾驶员与道路参与者的生命安危。通过理论与实践相结合,本文重点从疲劳驾驶产生的主要原因、表现形式、危害后果及预防措施等方面展开阐述。

驾驶员疲劳驾驶危害分析及预防探讨

  关键词:驾驶员;疲劳驾驶;危害

  疲劳驾驶的引发原因是由多方面因素所共同作用的,虽然近些年来我国交通形势有了一定程度的好转,无论是事故的发生次数、死亡人数以及特大交通事故的数量都呈现了下降态势,但是交通问题仍然不乐观,我国仍然是交通事故伤亡人数最多的国家,因此必须提高交通问题的重视程度,尽最大程度减少疲劳驾驶现象,对其进行科学有效的预防,营造一个更加安全的交通环境。

  1 疲劳驾驶问题产生的原因

  1.1 主观原因

  疲劳驾驶在主观方面最重要的原因就是缺乏睡眠。对于正常的驾驶员来说要保证一天具有八小时左右的睡眠时间,如果失眠时间较短则很可能导致睡眠缺乏相关问题。除此之外,睡眠质量较差也是导致睡眠不足的原因之一。另外,当驾驶员处于长时间的连续驾车时,即使本人处于健康的状态并且有短暂的休息,也会在驾驶中出现短暂疲劳的现象,如果这种状态持续几天,就会最终形成积累性的驾车疲劳,轻则出现生物钟的紊乱问题,需要长时间的调整。重则导致发生严重的交通事故,造成人身财产安全的损失。

  期刊推荐:《中国西部科技》曾用名(中国西部科技(学术))2002年创刊。是中国科学院主管的国家级、综合性科技学术期刊,国内外公开发行。刊载内容包括:有关研究国家科技工作的方针、政策及科技界重大成就,国内外最新科技发展、新技术、新工艺、新材料、新发明,科技成果转化为生产力,科技运用以及研发中的热点、难点问题等方面的文章。

  另外,以时间方面来分析,在上午进行驾车时,驾驶员由于饥饿或者是餐后消化而出现困倦现象的几率更高,在黄昏驾车视觉障碍现象较为严重,而在午夜驾车则会由于灯光的影响而产生昏睡感,使得驾驶员操作性能严重下降。对于驾车新手来说,由于在驾车技术方面还没有成熟,并且缺乏经验,在长时间的驾车中容易出现长时间的精神紧张,从而使得手脚僵硬,不能进行正常操作。另外对于年轻人来说较为容易出现困意,但是经过短暂的休息便可使困意消除。同时相比于女性来说,男性则更可能受到驾车疲劳的影响。同时还有其他的影响因素,例如家庭因素、工作因素、疾病史因素等等,驾驶员的情绪受到影响进而导致驾驶过程中出现疲劳问题。

  1.2 客观原因

  在复杂路段疲劳驾驶问题更为严重,例如在山区路况不良的路段、城市中机动车、非机动车以及人行道混杂的路段、事故多发路段等行驶时,驾驶员必须处于高度的精神集中状态,随时留意周围发生的突发情况,如果长时间在这种路段行驶则很可能导致驾驶员出现疲劳。另外,对于车型来说,手动挡的汽车需要更多操作,比自动挡汽车操作复杂,这就加剧了疲劳状态的发生几率。除此之外,汽车自身的一些因素也会影响到驾驶员状态,例如较大的发动机噪音、变速器和离合器较沉、汽车隔音效果较差等等。并且在现阶段市面上有很多改装车辆,往往存在着不符合安全驾驶规范以及要求的问题,车辆自身状况欠佳,这些也会在一定程度上对其驾驶产生不利影响。在天气方面,在盛夏时阶段,由于外界温度较高,驾驶室内通常具有较高含量的二氧化碳。而在阴雨天时,由于阴雨连绵则导致驾驶员心情烦闷。在雨雪天气时,道路通常较为湿滑,车辆侧滑问题严重,而当处于大雾天气时,由于视线问题,追尾事故频发。在道路方面,由于路限制。交叉路口以及交通单元复杂,导致驾驶员大量消耗精力而出现驾驶的疲劳感。

  2 疲劳驾驶的预防

  在驾驶员驾驶车辆的过程中,可能会出现眼睛酸涩甚至是疼痛、连续打哈欠、思想迟钝或者身体不适的情况,这些都可以定义为疲劳驾驶。疲劳驾驶的危害十分严重,为了能够保证驾驶员以及其他车辆的安全,采取以下预防措施可以避免安全事故的发生:

  2.1 保证充足的睡眠时间

  避免疲劳最好的方法就是保证充足的休息时间,人体的身体规律就是一天至少保证七至八小时的最佳睡眠时间,根据人体的生活规律,在驾驶汽车之前,必须要保证良好充足的睡眠,这样才能够在驾驶车辆的过程中保证拥有充沛的精力。另外还需要注意的是,如果需要进行较长时间的驾驶,中间也必须要保证足够的休息时间,以便让驾驶员能够保持足够的精力,在驾驶过程中能够保证精神足够集中,以应对路程中的一些突发状况等。一般情况下,在驾驶员驾驶一定的距离或者时间后,需要停车下来休息20 分钟左右,最佳的驾驶时间应该不超过两小时。

  2.2 驾驶时尽量避免危险地段

  按照人体的身体规律来说,在一天当中,午间的十一时到十三时、黄昏时的五时到七时以及午夜时的一时到三时,是人的身体最容易产生疲劳感的三个时间段。按照人的生活规律,通常来讲,午间的时间应该是人们的饭点,在这段时间内,在用餐之后,身体中的一部分血液会根据人的身体机能而被用作消化食物的用途,向脑部所供应的血液会相对有所减少,因此,如果错过了这段用餐时间,持续驾驶的过程中可能会使饥饿感不断增强,甚至会手脚无力,危害驾驶安全。因此,在用餐时间内最好进行休息,并且保证正常的用餐规律。黄昏时间,光线开始逐渐转弱,因此容易对驾驶员的视线产生影响,而且经过了一整天的时间,很容易出现疲劳驾驶的情况。而午夜时分,虽然道路上较为空旷,但是视线更加不好,而且由于生理节律上的影响,驾驶员在这个时间段内更容易疲劳。

  2.3 增加安全意识,增加约束手段

  想要预防疲劳驾驶,首先要从驾驶员本身入手,必须要让驾驶员提高安全意识,深刻地意识到疲劳驾驶所带来的危害,一旦产生严重的后果就是难以挽回的。因此,足够的安全意识是不可缺少的,一定要珍爱生命。有关的政府部门、交通部门可以定期的组织安全教育以及宣传工作,以此来提高民众的安全意识,提高对生命的敬畏心。另外,还可以对路上的驾驶员进行定期的有关安全知识的调查,以获取相关的反馈。另一方面,要想杜绝疲劳驾驶现象,还可以加强立法,加大对疲劳驾驶现象的处罚力度,并且利用科技手段加以辅助,在车辆上安装检测系统,对驾驶员进行监督。

  3 结束语

  当前交通问题仍然是我国面临的重点问题之一,疲劳驾驶问题的预防刻不容缓。由于睡眠不足、体力消耗过大、漠视交通法规等原因而使得疲劳驾驶问题仍然不能根治。针对这些安全隐患,政府要采取有针对性的解决措施和办法,时刻鸣响警钟,注重交通法规的普及和教育,使驾驶员的交通安全意识有所提高,在自身意识到疲劳驾驶的严重危害。在预防疲劳驾驶过程中,不管是作为管理者,还是作为驾驶员,或者是车辆的乘客,都要从自身做起,起到积极的监督作用,避免由于交通安全问题而造成人们生命财产不必要的损失。——论文作者:崔洪涛

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